Pole Dance у Львові!

Набір нової групи - BARRE

BARRE

Дуже красиве та ефективне тренування в залі з верстатами.
Barre – це комбінація балету, фітнесу та пілатесу.

Ви пропрацюєте все тіло без стрибків і бігу. Але завдяки спеціальним вправам, будуть задіяні всі м’язи, включаючи дрібні, які знаходяться під корсетом великих і не працюють у повсякденному житті.

Завдяки цьому ви отримаєте витончені руки, як у балерин, підтягнуті та стрункі стегна, а також королівську поставу.

Підходить для всіх рівнів підготовки🤍

Дізнайся більше про Aerial Silks!

Часто перед записом на заняття у нас запитують дівчатка: «Чи потрібна фізична підготовка для цього напрямку?»

Для того щоб займатися даним видом повітряної гімнастики, не потрібно ніякої особливої підготовки. Існує ряд фізичних якостей, які можуть істотно полегшити тренування, але розвинути їх можна і безпосередньо в процесі навчання.

Розвиваючись у напрямку Aerial Silks ти отримаєш ряд переваг і навиків, які приємно здивують:

✅ Повітряна гімнастика повністю замінить всі види занять і дозволить привести тіло і хорошу форму

✅ Особливо ефективно зміцнюються м‘язи рук, плечей, преса і спини

✅ Це відмінний спосіб розвинути силу волі, стійкість у важких ситуаціях

✅ Aerial Silks – неймовірно гарний вид спорту, ви навчитесь виконувати різноманітні елементи, які згодом вражаюче виглядатимуть на ваших фото та відео

✅ Вже через кілька відвідувань покращиться координація рухів та почуття балансу

Повір у свої сили, а ми, в свою чергу, забезпечимо тобі результативність занять і море вражень🤍

Набір груп з Тверку!

Якщо ти давно мріяла спробувати TWERK, тоді це супер нагода для Тебе🔥

Новий набір груп у SHOKOLAD DS на цей напрямок вже розпочато!

Що тебе чекає?

📌активна розминочка
📌прокачка сідничок та ніг
📌танцювальні зв’язки, які ти бачила лише у Кім 🤩
📌заряд позитиву на весь день, або й тиждень))))

Дитячий спортивний табір у Карпатах🤩

Учасників чекає 8 днів незабутніх вражень, атмосфери спільної праці та взаємодопомоги, спілкування, корисного дозвілля (майстер-класи/походи в гори) та нового досвіду занять з гімнастики на полотнах і кільцях, та хореографії. А найголовніше активний відпочинок допоможе психологічно розвантажитись від напруги війни.

✨Напрямок: повітряна гімнастика (рівень від 0 до профі)
⛰Вік: 6-12 років
⛰Професійні тренери
⛰Організоване дозвілля
⛰Здорове харчування
⛰Один вожатий на 7 учасників

За детальнішою інформацією звертайтесь за тел.: 📲 095 024 6877, координатор Наталя

• Коли: перший заїзд 31 липня – 7 серпня, другий заїзд 7 – 14 серпня
• Де: Карпати, смт. Славське

P.S. Також, маємо пропозицію для дорослих: тиждень або вікенд на 3 дні, в пішій доступності до дітей